ZUMBA GOLD : Éventail des pépites récoltées aux derniers cours

« La zumba gold … » – petit sondage sur le vif

C’est amusant, dynamique.

  • C’est cool, sympa, j’aime trop danser !

C’est relax, amusant et convivial.

  • C’est chouette !

C’est un moment de plaisir !

  • C’est une heure de bouffée d’air dans une ambiance chaleureuse.

C’est super, c’est fun, bonne ambiance. Les responsables y sont pour quelque chose : Merciii…

  • C’est une détente géniale !

C’est super : des personnes super sympas et formidables. Continuez comme ça, ne changez rien !

  • C’est TOP. Je me sens bien, j’y trouve mon plaisir.

C’est une petite parenthèse enchantée. Je me sens reboostée. J’y trouve de nouvelles copines.

  • Me donne la pêche, le moral au zénith et le corps va mieux !

C’est génial ; on s’éclate. Bonne ambiance : on rit, on danse.

  • C’est cool, je me sens bien, j’y trouve un moyen d’oublier tous les problèmes.

C’est génial, on ne pense plus à rien ; on oublie tous nos soucis. On maigrit.

  • C’est agréable, je me sens détendue et on papote. Une super équipe en pleine forme.
    J’y trouve du plaisir dans les rencontres entre les participantes.

C’est super : mon moment à moi ! Je me sens bien mieux dans ma peau. J’y trouve mon plaisir.

  • C’est que du BONHEUR !

On s’éclate dans la bonne humeur et ça fait un bien fou pour nos « vieux os ». Merci 1000 X.

  • La musique est un élément qui me motive à bouger le corps et l’esprit. Accepter de se tromper dans les pas. Rire de soi-même ; se reconcentrer … c’est une heure de plaisir. Être encore capable de dépasser les limites que certains nous mettent. Prendre conscience que nous pouvons aller au-delà.

Je trouve ma coach géniale et très professionnelle. Le groupe est génial. Je me sens très bien. J’ai trouvé ce que je voulais faire.

  • Il faut aimer la musique, le rythme, tout est OK. C’est bon pour le moral !

La ZUMBA GOLD… ? un truc « de OUF ! »

NDLR : On ne s’attendait pas à tant de jolis témoignages. Merci à chacune de vous, les zumbistes, d’avoir répondu si spontanément avec votre cœur.
Bienvenue à vous tous qui avez lu et apprécié ce que la ZUMBA GOLD pourrait vous apporter : n’hésitez pas à venir nous rejoindre.

Carla et Jacqueline.

« Lundi de rencontre » à la rencontre du Grand Jacques

Ce lundi 5 février, 13 dames étaient accueillies, dès 14h, par Camille pour notre rendez-vous mensuel.

Après le petit mot de bienvenue aux nouvelles participantes et quelques informations, Jean-Marie a retracé le parcours de vie de Jacques Brel, ce qui a permis beaucoup d’interactions.
En effet, tout le monde a déjà entendu parler du Grand Jacques. Chacune avait un avis, une anecdote ou avait pu participer à l’un de ses concerts.

Vint alors, le moment pour Maria de faire sauter les crêpes maison.
Et, tout en papotant, chacune put les déguster à volonté avec sucres variés, gelée maison ou encore sirop d’érable, le tout arrosé d’un bon café.

ATTENTION : À l’unanimité, notre activité aura bien lieu le lundi 1er avril (et ce n’est pas un poisson) soit le LUNDI de PÂQUES…

En attendant, notre prochain rendez-vous sera le lundi 4 mars dès 13h45, ouvert à toutes et à tous !

Maria

Cyclos – Soirée « Tartes et Verre(s) de l’Amitié »

Cyclo -Souper fin 2023Le 3 novembre dernier avait lieu notre traditionnelle soirée qui clôture la saison officielle des randonnées de notre Cercle Cyclos Énéo Waremme.

Comme à chaque fois, cet événement convivial, organisé dans la Cafétéria du Hall Omnisports de Waremme, rencontre un vif succès auprès de nos membres qui se pourlèchent les babines à la vue des tartes exposées.

Pour faire patienter les gourmets, notre Comité des Cyclos offre un premier verre de bienvenue aux membres présents dont certains n’hésitent pas à parcourir 25kms pour venir nous rejoindre. C’est une belle occasion de se retrouver pour « papoter » avec ses voisins dans une ambiance « bon enfant ».Cyclo -Souper fin 2023

Dans le prolongement de cette soirée, Emile Hautecler et moi-même nous remettons le couvert (aux sens propre et figuré) au même endroit le 20 janvier 2024 pour l’organisation de notre Banquet Annuel préparé par Jean-Marc, le sympathique gérant-traiteur de la Cafèt’.

Cyclo -Souper fin 2023Points d’attention : dès mars prochain redémarreront les randonnées officielles du mardi et du jeudi après-midi à 13h30.
À cette occasion, je compte redynamiser le Petit Tour du mardi avec l’aide précieuse de notre Trésorier Général Jean-Pierre Dupriez que je remercie pour son dévouement. Malgré ses nombreuses occupations, il fera tout son possible pour être le plus souvent présent : notre but commun, c’est d’assumer la conduite des parcours à une vitesse modérée pour permettre d’abord aux membres qui n’ont pas d’assistance électrique de suivre le mouvement avec plus de fluidité ; les autres membres possédant un vélo avec assistance sont bien entendu invités à y participer mais ils devront respecter la vitesse du capitaine de route et, si possible, se confiner à l’arrière du groupe.

Yves Nocquet
Président du Cercle Cyclos

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Galette des rois Gym

Galette des rois - Gym 2024Le mercredi 10 janvier, les amis et amies du cours de gymnastique sont au rendez-vous pour la reprise.

Les fêtes se sont bien passées, tout le monde a profité de ses proches, mais chacun d’avouer également ses gourmandises et son besoin de se reprendre en main !

En avant la musique ! les exercices se succèdent en cadence sous les consignes de notre coach Véronique.

Galette des rois - Gym 2024Après le cours, nous nous retrouvons au réfectoire pour le partage de la galette des rois avec un bon verre.
Un chouette moment de convivialité et d’échanges.

Galette des rois - Gym 2024La galette a été très appréciée ; nos compliments au boulanger ! Nous avons félicité nos 6 reines du jour !

On reprendra nos bonnes résolutions la semaine prochaine….

Liliane

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Réunion gourmande de janvier pour la généalogie

Galette des rois - Généalogie 2024

Après avoir bien révisé les bases de la recherche d’actes d’état-civil sur le site des archives de Belgique avec un cas concret, puis montré brièvement où noter les témoins des actes dans les arbres généalogiques du logiciel Généatique, nous avons été récompensés d’avoir bravé le froid et la neige car nous avons fêté l’an neuf avec un gâteau Merveilleux aux fruits rouges, accompagné d’un non moins délicieux petit verre de vin blanc moelleux. Merci aux généreuses donatrices si bien avisées.

Galette des rois - Généalogie 2024

Notre comité était un peu plus restreint que d’habitude dû au fait de l’horaire matinal inhabituel choisi pour laisser place aux lundis de rencontre dans l’après-midi.

Mais que les absents se rassurent : nous comptons bien organiser d’autres moments festifs au long de 2024. L’année ne fait que commencer, qu’elle soit excellente pour chacun d’entre nous !

Nathalie Massin