Avant-première sur le souper pour le 50ème anniversaire de notre secteur de Waremme.
La date et l’endroit sont choisis : Ce sera le dimanche 1er octobre à midi au “Vieux Noyer” (A Vi Djeyi).
Réservez déjà cette date dans vos calendriers ! Des rappels et de plus amples informations vous seront communiqués dans les prochaines revues.
Nous aimerions récolter des photos de cette époque pour matérialiser cet anniversaire lors du souper. Donc si vous possédez quelques photos de votre village, de paysages, d’évènements, … de cette époque nous serions heureux de vous les emprunter pour cet évènement.
Vous pouvez nous les faire parvenir via votre responsable d’activité ou les scanner(*) ou apporter lors de notre permanence du vendredi. N’oubliez pas d’y indiquer vos infos pour que l’on puisse vous les restituer 😉.
(*) Les photos scannées peuvent être copiées sur une clé USB que nous copierons sur un de nos supports afin de vous la rendre au plus vite.
Calendriers des marches du mois Mardi 07 : départ à 13h00 – Melin ⇒ 7kms Mardi 14 : départ à 13h30 – Haneffe ⇒ 6,6kms Rue des Templiers à proximité du « Vieux Haneffe » Mardi 21 : départ à 13h00 – Gerompont ⇒ 9kms Mardi 28 : départ à 13h00 – Chapon – Seraing ⇒ 9kms Rue Bolly à proximité de l’église
Si vous devez contacter Jacques choisissez de préférence son GSM :0478/40.47.12
Pendant les congés scolaires, à savoir du 20/02 au 03/03, du 01/05 au 12/05 ainsi que le 18/05, l’activité bowling aura lieu à 13h00 précises.
Ce sera dorénavant le cas pour chaque période de vacances scolaires.
⇒ Infos complémentaires
Gymnastique
Chaque semaine, le mercredi à 14 h 30, nous avons le plaisir de nous retrouver au gymnase de l’école Saint-Laurent rue Ernest Malvoz de Waremme pour notre cours de remise en forme.
Parking dans la cour de récréation.
Armés de notre bonne humeur, d’un manche de brosse, d’un élastique, d’un tapis (facultatif) et d’une bouteille d’eau, nous sommes à l’écoute de notre professeur Véronique, kiné de formation.
Son cours en musique, est bien structuré ; échauffement, musculation, cardio, latéralité, équilibre, synchro, étirements se succèdent en rythme, ponctués par de petites poses « eau » et des rappels « souriez », « n’oubliez pas de respirer » et des encouragements « bravo, les filles » et « bravo les garçons ».
Toutes les parties du corps sont mobilisées et l’heure est vite passée !
Nous sommes fatigués mais c’est la preuve qu’on a bien travaillé. Nous sommes tous d’accord pour reconnaitre que cela nous fait un bien fou.
Si le cœur vous en dit, venez nous rejoindre. Vous pouvez obtenir d’autres renseignements auprès de Marie-Claire Hennen 019 32 65 41.
Liliane Stasse
Divers
Aquarelle
Les Rubens entament l’année de façon agréable…
Pour bien commencer l’année, nous avons partagé un bon repas préparé par nos aquarellistes, dans une ambiance chaleureuse…
Nous ne manquerons pas de renouveler cette belle histoire à l’avenir !
Merci à toutes
Une session débutera au début avril 2023, le cours s’étale en principe sur 12 semaines.
Gestion des dossiers et fichiers, classer ses photos…
Internet : qu’y trouver et comment, créer des favoris, télécharger documents et programmes
Boîte aux lettres électronique : gestion du mot de passe, envoyer un mail, joindre un fichier à un mail, télécharger un fichier reçu avec un mail.
Les cours se donnent le mardi de 9h30 à 12h00 (du 4 avril au 27 juin), salle polyvalente de la mutualité chrétienne.
Le prix est de 60€ pour les 12 séances , incluant une clé USB.
Renseignements et inscriptions :
Guy Debras 0472/66 65 65 ou 019/54 57 49 (attention pas de N° caché)
Énéo propose à tous ses membres des formations à l’utilisation d’un DEA (*) et ‘Aux premiers soins’.(*) Défibrillateur Électronique Automatique : Le DEA a été spécialement développé pour être utilisé … Continuer la lecture de « Formation DEA et premiers soins (2023) »
Arrêt de la publication des anniversaires du mois de nos membres.
Quelques membres ont réagi à cette publication qui a débuté en février et ne désirent pas y être repris !
C’est dommage mais une gestion de ces exceptions n’est pas possible et c’est la raison pour laquelle nous abandonnons cette rubrique 😥.
Aide administrative numérique (informatique).
On vous rappelle également qu’il existe un service gratuit organisé par Énéo et la MC pour aider les personnes qui doivent faire des démarches administratives via internet et qui n’ont pas le matériel adéquat.
Ce n’est pas du dépannage informatique mais une aide dans le dédale des procédures. Ce service s’adresse à tout le monde quel que soit l’âge et il ne faut pas être membre de la MC.
Donc si vous connaissez des personnes qui ont ces difficultés, vous pouvez les orienter vers ce service afin qu’ils prennent un rendez-vous.
Il existe un folder à la MC de Waremme.
« La souris qui vous sourit »
Tél : 0499/89 11 00
Où : 1er étage à la MC de Waremme
On vous rappelle que vous pouvez toujours inviter à une activité des personnes que vous connaissez et qui n’ont pas encore 50 ans ! En effet, tant qu’un groupe est composé d’une majorité de personnes de 50 ans et plus, on peut les admettre tout en sachant que l’activité reste orientée aux aînés.
La 1ère participation est toujours gratuite, en sachant que le responsable remplit un formulaire prévu pour cette première fois, et ensuite si la personne désire adhérer, elle doit s’inscrire et payer(*) son affiliation de 17€. En effet, c’est obligatoire pour pouvoir participer aux activités d’Énéo et être assuré.
(*) Le paiement peut se faire en versant le montant sur le compte BE60 7925 4965 2370 de Énéo Asbl en indiquant son nom dans la communication. Le paiement en liquide est déconseillé et ne peut se faire qu’à la permanence du vendredi ou via le responsable de l’activité et personne d’autre !
Énéo propose à tous ses membres des formations à l’utilisation d’un DEA (*) et ‘Aux premiers soins’. (*) Défibrillateur ÉlectroniqueAutomatique : Le DEA a été spécialement développé pour être utilisé par tout le monde et donc aussi par des utilisateurs non professionnels. Ces 2 formations d’une demi-journée chacune, sont prévues dans nos locaux à Waremme en matinée le mardi 16 mai et le lundi 22 mai pour autant que le nombre d’inscrits soit suffisant.
Chacun est libre de participer à l’une ou l’autre formation ou aux deux. Ces formations sont très intéressantes même si l’on ne participe pas à un groupe sportif.
Indiquez-nous pour quelle(s) formation(s) vous êtes intéressé(e).
Indiquez-nous les jours où vous êtes disponibles même si vous ne choisissez qu’une formation.
Ceci afin de nous permettre d’avoir une idée des dates préférentielles.
Quand les formations seront confirmées, vous serez prévenus personnellement.
Note : Il existe aussi une application pour les Smartphones/Iphones qui permet de situer les DEA qui se trouvent à proximité de votre position pour autant que vous acceptiez la localisation de votre appareil : Staying Alive
Le 21 mars de 19h30 à 22h30
Les mercredis 1 et 15 mars 2023 de 19h30 à 21h30
Les mercredis 8 et 22 mars de 18h30 à 20h30
Pendant les congés scolaires, à savoir du 20/02 au 03/03, du 01/05 au 12/05 ainsi que le 18/05, l’activité bowling aura lieu à 13h00 précises.
Chaque semaine, le mercredi à 14 h 30, nous avons le plaisir de nous retrouver au gymnase de l’école Saint-Laurent rue Ernest Malvoz de Waremme pour notre cours de remise en forme.
Pour bien commencer l’année, nous avons partagé un bon repas préparé par nos aquarellistes, dans une ambiance chaleureuse…
On vous rappelle également qu’il existe un service gratuit organisé par Énéo et la MC pour aider les personnes qui doivent faire des démarches administratives via internet et qui n’ont pas le matériel adéquat.
