ÉnéoSport Gymnastique

Une fin d’année tout en rythme et en douceurs !

Ce mercredi 17 décembre le dernier rendez-vous de l’année a pris des airs de fête. Pour clore cette saison en beauté, tous les membres de la gymnastique se sont réunis pour un cours commun exceptionnel.

Sport, sourires et bonnets de Noël !

L’ambiance était donnée dès l’entrée en salle : c’est sur une playlist entraînante de chants de Noël, et arborant fièrement les accessoires de rigueur – bonnets rouges et touches festives – que nous avons enchaîné les exercices. La séance s’est déroulée dans cette bonne humeur communicative qui caractérise si bien notre groupe, comme en témoignent les clichés joyeux pris durant l’effort !

Un moment de partage gourmand

Après avoir bien bougé, nous avons pris la direction du réfectoire de l’école Saint-Laurent pour prolonger ce plaisir d’être ensemble. Autour du traditionnel verre de l’amitié et de savoureux cougnous, le temps s’est arrêté pour laisser place aux échanges et aux rires. Ces moments de retrouvailles sont précieux : ils permettent de bavarder librement et de tisser des liens qui vont bien au-delà de la pratique sportive.

Cap sur la nouvelle année !

C’est avec le cœur joyeux que nous nous sommes quittés, non sans nous être souhaité de lumineuses fêtes de fin d’année auprès de ceux qui nous sont chers. Nous nous sommes séparés avec une belle promesse : celle de nous retrouver très bientôt pour engranger, ensemble, de nouveaux souvenirs inoubliables.

Envie de nous rejoindre ?

Vous souhaitez allier forme physique et convivialité ? Nos cours reprendront dès le mois de janvier dans une ambiance toujours aussi accueillante. N’hésitez pas à venir pousser la porte de notre salle pour une séance d’essai, vous serez les bienvenus !

Liliane – 0498 34 02 91

Bowling – Bonne Année 2026

Le club ÉNÉO BOWLING vous souhaite une bonne année, une bonne santé, comblée de joie, de bonheur et de tout ce qui peut vous faire plaisir.

Comme vous le voyez ci-dessous, le bowling se porte bien, toujours avec le plaisir de se retrouver le jeudi avec en prime la bonne humeur, les rires, la joie de se revoir et de passer un agréable après-midi.

Au plaisir de se revoir à partir du 8 janvier 2026 dès 15h.

Venez nous rejoindre dans la détente et la bonne humeur.
Un après-midi d’essais si vous le souhaitez.

À bientôt,

Andréa, tél. 0499 17 51 70

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Le Yoga, c’est pour bientôt !

À partir du mardi 3 février 2026, ÉnéoSport vous propose une toute nouvelle activité : un cours de yoga accessible dès 50 ans, au Centre sportif Les Templiers à Donceel, chaque mardi de 10h à 11h.

Ce yoga est pensé pour toutes et tous : personnes qui débutent, pratiquants ayant déjà de l’expérience ou simplement envie de reprendre une activité douce. Nous (re)verrons ensemble les bases du yoga : les postures, la respiration, la mobilité et les outils de détente — toujours adaptés au rythme et au corps de chacun. L’objectif : entretenir la souplesse, renforcer la vitalité, apaiser l’esprit … et surtout prendre un vrai moment pour soi.

Comme le dit si bien la phrase qui accompagne ce nouveau cours :
« Un yoga pour entretenir son élan, réveiller son énergie et avancer avec confiance dans un corps vivant et vibrant. »

Et parce qu’on pratique dans la bonne humeur :
« Venez comme vous êtes : articulations qui craquent bienvenues ! »

Un yoga qui accueille la sagesse de l’âge, soutient la mobilité au quotidien, et offre un espace pour bouger, respirer et se reconnecter à soi en douceur.

Pour toute personne souhaitant poser des questions, obtenir des informations plus précises sur la pratique ou rencontrer l’enseignante Nathalie Bonten, une séance d’information sera organisée le mardi 27 janvier 2026 à 10h, au Centre sportif Les Templiers à Donceel.

Et d’ici là, vous pouvez contacter :
Jean-Pierre Dupriez par e-mail : beauchamp@skynet.be

Flyer Yoga Donceel (2026)

Philosophie de nos marcheurs

« Telle un défi à la vitesse et au bruit, la marche incite à la modestie, pousse à la curiosité, suscite la méditation. Elle invite au repli, à l’intimité, à se taire pour mieux écouter »

Franck Michel

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Photos de nos marcheurs (11-2025)

« Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C’est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que celui du cœur, celui du moral ».

« Marche et rêves », Jacques Lanzmann

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