EXCURSIONS 2023 (suite et fin)

  • Le jeudi 17 août 2023, notre excursion mensuelle nous a emmenés en province de Luxembourg.

Après un arrêt en route – comme c’est souvent le cas – pour prendre une boisson et une viennoiserie, nous nous sommes dirigés vers Bouillon. Sur le chemin nous nous sommes arrêtés pour admirer les méandres de la Semois et le tombeau du Géant.

Il était prévu au départ de visiter le château, mais il y a de très nombreuses marches entre le parking des cars et la partie à visiter.
Aussi nous avons assisté au spectacle audio-visuel de l’Archéoscope. Ce dernier retrace la vie de Godefroid de Bouillon.

Nous avons dîné à l’Auberge de Rochehaut-sur-Semois avec une vue imprenable sur la vallée.

La visite de l’après-midi avait lieu à Redu, le village du livre. Le « Mudia » est un musée qui présente de façon ludique et interactive des œuvres artistiques de plusieurs époques sur 4 niveaux.

  • Le 28 septembre, nous avons clôturé la saison 2023 par une visite de la ville de Spa.

L’accueil café a eu lieu à l’office du tourisme.
Le groupe fut alors scindé en deux pour recevoir les explications de notre guide sur le Pouhon Pierre-le-Grand (Pierre-le-Grand est un empereur russe qui découvrit les bienfaits des sources de Spa et fut à l’origine du développement de la cité thermale) et du livre d’or de la ville (grande fresque historique décrivant les personnages célèbres ayant fait des cures à Spa à travers les époques).

Notre guide nous a alors fait visiter à pied le centre de la ville.

Après le dîner, nous avons découvert le Musée de la ville d’eaux et ensuite nous avons fait le tour des différentes sources en car, toujours avec notre guide.
Nous avons aussi eu 3 occasions de goûter différentes eaux de Spa.


Les excursions reprendront au printemps 2024.

Francis GERMEYS (0476/49.25.45francis.germeys@skynet.be)

La société évolue : quels impacts sur nos grands ainés ?

Lors de nos rencontres du lundi, nous avons abordés, avec les participants, les problèmes que rencontrent les ainés. En voici, un résumé non exhaustif de nos discussions.

Accès aux soins de santé difficile

  • Obtenir un RV par téléphone est difficile, entendre les instructions et taper les bons chiffres est ardu.
  • Prendre un RV par internet est compliqué : smartphone-ordinateur pour accéder à l’agenda en ligne, y localiser son médecin est angoissant voire impossible pour la plupart de nos ainés (surtout en cas de problèmes graves).
  • Les visites à domiciles sont très rares car les médecins recherchent aussi une meilleure vie de famille, plus de bien-être et craignent aussi la violence de la société.
  • Dans les centres médicaux, il n’y a pas de RV personnalisé, pas de connaissance du dossier ; se rendre aux urgences reste quelques fois la meilleure option possible.
  • DMG et réseau wallon de santé n’apportent pas un plus (certains établissements ne sont pas affiliés au réseau).
  • Incohérence car « vivre plus vieux » = « plus de soins de santé ».

Administration compliquée

  • Le numérique est compliqué pour les grands ainés et il apporte en outre son lot d’arnaques.
  • Compréhension difficile, méandres multiples avec trop souvent la remarque « ce n’est pas chez moi mais chez un autre service ou mon collègue est en congé ou malade ».
  • Le télétravail augmente la difficulté car pour un seul dossier, les employés se succèdent et peu cernent le dossier…

Les valeurs et les mentalités changent

  • La violence est devenue gratuite.
  • La propreté, dans certains quartiers, est problématique.
  • Le respect des autres et de leur propriété n’est plus une valeur.
  • L’âgisme revient en force.

Mobilité

  • Deux sortes de mobilité sont à distinguer : la mobilité purement physique (santé-hanches-genoux) tandis que l’autre concerne les déplacements (magasin-docteur-hôpitaux).
  • Malgré leur infirmité, certains aînés peuvent sortir de leur isolement grâce à leur voiture et accéder ainsi d’une manière autonome aux soins de santé.
  • Devoir se passer de voiture suite aux normes environnementales, serait une catastrophe : des villages seraient ainsi complètement isolés (transports publics inexistants ou peu pratiques pour les personnes âgées) ; pas de solutions envisagées par les communes (ramener des commerces dans les villages, plus de taxis à prix abordables).
  • Devoir vendre sa maison est un déchirement pour certains.
  • L’écart de bien-être entre les pauvres et les riches est croissant ; une étude sur une pension universelle à 1800 euros par personne est en cours, via Bruno Colmant un expert extérieur mandaté le SPF Pensions

Energie

  • Isoler son logement pour diminuer ses factures d’énergie est une bonne chose mais lorsqu’on a plus de 80 ans, c’est compliqué !
  • Malgré les primes de la Région, un complément de prêt sera nécessaire, et s’il est accordé, l’assurance « solde restant dû » sera énorme. Quid de l’argent mis de côté pour l’avenir (maison de repos).
  • Certains sont angoissés à l’idée que les enfants et petits-enfants doivent peut-être intervenir financièrement pour mettre le logement en conformité et assurer ainsi leur fin de vie.
  • Il en résulte un dilemme : si le logement est énergivore, mieux vaut déménager que l’adapter (rampe-ascenseur…) le coût des travaux pouvant très vite déraper rendant ceux-ci peu utiles.
  • Mais changer ses habitudes à 80 ans est difficile et peut entrainer des problèmes de santé. L’amortissement d’une isolation s’effectue entre 07 et 15 ans ! Non comprise l’installation de ventilation indispensable pour éviter champignons et allergies…
  • Réflexion des membres du lundi de rencontre…

Hansoulle JM Responsable activité

La Zumba Gold… fête Halloween

Zumna Gold - Halloween 2023

HALLOWEEN !
Faire fa fête ensemble pour se souvenir que nos ancêtres les Celtes, célébraient le « SAMAIN ».
Ils avaient l’habitude de se vêtir de costumes effrayants pour éloigner les fantômes et autres esprits maléfiques durant les nuits d’octobre (les âmes des morts venaient ces nuits-là, croyaient-ils, titiller les vivants).

Ça c’est la légende !

Un tantinet, déformée, cette fête d’HALLOWEEN, nous l’avons rendue musicale et dansante.

En effet, à la ZUMBA GOLD, Christelle nous a invitées à nous défouler sur un tempo bien rythmé.
Chacune à sa façon a décliné son accoutrement : squelette, sorcière, araignée, hache, couteau… tantôt effrayant, tantôt finement dessiné au coin de l’œil ou en coiffe.

Tous les moments festifs de l’année sont ponctués par un brin de fantaisie : venez donc vous joindre à nous à la ZUMBA GOLD le mercredi et/ou le vendredi.

Zumna Gold - Halloween 2023

Bilan de la saison 2023 du vélo promenade

Vélo promenade - Bilan 2023

La balade du lundi du VÉLO PROMENADE, qui s’étale du premier lundi de mars au dernier lundi d’octobre (soit théoriquement 35 lundis), a pu être organisée 28 fois.

Trois de ces 28 sorties ont eu lieu, pour une partie des participants en dehors de Waremme (Limbourg, Brabant flamand, Cantons de l’Est) et ont duré toute la journée, les autres se promenant dans les environs de Waremme durant l’après-midi.

Soixante-six cyclistes différents ont participé à ces balades. Le nombre de participants, à chaque balade, variait en fonction des conditions météorologiques de 10 à 40 avec une moyenne de 28.

La longueur des promenades a évolué de 26km (en début de saison) à 50 km (balade d’une journée) avec une moyenne de 39 km.
Les membres les plus assidus ont parcouru une distance approchante ou dépassant légèrement les 1.000 km et la distance totale cumulée est de 30.827 km.

La longueur des promenades a évolué de 26km (en début de saison) à 50 km (balade d’une journée) avec une moyenne de 39 km.
Les membres les plus assidus ont parcouru une distance approchante ou dépassant légèrement les 1.000 km et la distance totale cumulée est de 30.827 km.

Vélo promenade - Bilan 2023

Il faut aussi signaler que toutes ces balades se sont déroulées sans aucun incident majeur, toujours dans un excellent esprit et la bonne humeur.

Jules Nomérange

Les marches du secteur de Waremme

Les marches du secteur de Waremme
se déroulent souvent en dehors de l’entité…

Ainsi, nos déplacements vers Clavier, Opgrimbie, Oreye et Pont de Bonne ont su capturer l’esprit chaleureux et convivial des participant.e.s.

À Clavier, les sentiers serpentent à travers des forêts, donnant l’occasion de se reconnecter avec la nature tout en écoutant le chant des oiseaux.

Nous nous sommes ressourcés et détendus à Opgrimbie, nichée au cœur de la nature.
Au fait savez-vous où se trouve ce beau coin (solution1) ?

Plus proche, Oreye, entourée de champs verdoyants, propose des promenades paisibles au milieu de la nature préservée, où l’on peut admirer la flore locale.

Enfin, à Pont de Bonne, les amateurs de plein air, que nous sommes, ont profité des sentiers pittoresques.

Toutes ces marches sont l’occasion idéale de se perdre dans la splendeur de la nature, de créer des souvenirs inoubliables.

  1. Opgrimbie est une section de la commune belge de Maasmechelen située en Région flamande dans la province de Limbourg ↩︎