Zumba Gold à RIO (03/2024)

Affublées de masques, costumes, perruques et autres couvre-chefs, les zumbistes ont encore passé de bons moments festifs pour faire honneur au CARNAVAL.

Dernières danses pour Christelle, notre professeur avant son congé : elle va bientôt donner un petit frère à ses deux filles : BIENVENUE ALESSANDRO !

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Souper annuel du « Vélo promenade » (16/02/2024)

C’est avec impatience que nous attendons le 16 février !

Pourquoi ?
Ce sont nos retrouvailles au restaurant « Le Vieux Noyer » de Fexhe-le-Haut-Clocher. Après un généreux et bruyant apéritif (il y en a des nouvelles à partager après tous ces mois de séparation !), un double buffet savoureux nous est proposé : savoyard et grill. Le tout bien arrosé !

Mais ce que nous attendons tous : c’est le dessert des desserts…. les anecdotes racontées à tour de rôle par nos amis avec brio. Une partie de plaisir, des rires à en avoir mal au ventre !
Une tradition qui cimente notre groupe.

Pour nous permettre de reprendre le souffle, une interruption pour le dessert « Mieux qu’une Dame Blanche » et encore quelques verres puis c’est reparti : les blagues s’enchainent et les rires fusent.

C’est dans cette bonne humeur que nous nous donnons rendez-vous pour la reprise de notre activité tous les lundis à 13 h, au parking du football devant les étangs dès le 4 mars.

Renseignements auprès de
* Jules Nomerange – jules.nomerange@skynet.be019/32 50 56
* Jean-Marie Mullender – jeanmariemullender@gmail.com019/56 78 83

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Vous pouvez visionner l’ensemble de photos en cilquant sur le lien suvant :
Album « Souper Vélo promenade » (16/02/2024)

Le petit rapporteur (Mars 2024)

Le petit rapporteur

Marches

Calendriers des marches du mois
Mardi 05/03 : départ à 13h00 – Alken⇒ 7,8kms
Mardi 12/03 : départ à 13h30 – Braives⇒ 7,0kms
Rdv : Chemin du Via,17 (gare de Braives) à Braives

Mardi 19/03 : départ à 13h00 – Amay⇒ 7,3kms
Mardi 26/03 : départ à 13h30 – Celles⇒ 7,0kms
Rdv : Rue Albert Warnotte à Celles
Mardi 26/03 : départ à 13h00 – Huy (Solière)⇒ 8,5kms
Mardi 02/04 : départ à 13h00 – Boncelles⇒ 7,5kms

Si vous devez contacter Jacques choisissez de préférence son GSM :0478/40.47.12

Activités :

œnologie

Le 3ème mardi du mois :  19 mars de 19h30 à 21h30

Tables de conversation

Anglaise

Les mercredi 13 & 27 mars de 19h30 à 21h30.

Néerlandaise

Activité arrêtée faute de participants !!! 

 

Lundi de rencontre

Prochain rassemblement : le lundi 4 mars de 14h00 à 16h00

Généalogie

Prochain atelier : le lundi 14 mars de 14h00 à 16h30

Opérette : Le chanteur de Mexico

Le chanteur de Mexico (Trianon 10/03/2024)

  Le chanteur de Mexico C’est une opérette en 2 actes et 20 tableaux, sur une musique de Francis Lopez, un livret de Félix Gandéra et Raymond Vincy, … Vincent … Continuer la lecture de « Le Chanteur de Mexico (Opérette – Trianon) »

Infos diverses

Nouvelle activité proposée : Table de conversation en italien

Table de conversation italienne

Comme publié dans la revue du mois de février, nous avons l’opportunité d’organiser une « Table de conversation en italien ».Pour organiser cette nouvelle activité, il nous faut connaître le … Continuer la lecture de « Suite du sondage concernant une nouvelle activité : “Table de conversation en italien” »

ZUMBA GOLD : Éventail des pépites récoltées aux derniers cours

« La zumba gold … » – petit sondage sur le vif C’est amusant, dynamique. C’est relax, amusant et convivial. C’est un moment de plaisir ! C’est super, c’est fun, bonne ambiance. … Continuer la lecture de « ZUMBA GOLD : Éventail des pépites récoltées aux derniers cours »

Dernier rappel : Votre affiliation pour 2024

N’oubliez pas de renouveler votre affiliation pour cette nouvelle année et d’envoyer votre CNCI ! Cette affiliation vous permet de bénéficier des assurances prévues par Énéo et vous donne aussi … Continuer la lecture de « Dernier rappel : Votre affiliation 2024 »

Carnet de vie – Session à Waremme

"Carnet de Vie"

Un outil pour aider les aînés à faire leurs propres choix : L’activité relative au Carnet de vie organisée à Waremme se déroulera le vendredi 26 avril à la Salle … Continuer la lecture de « « Carnet de Vie » – Session à Waremme »

ZUMBA GOLD : Éventail des pépites récoltées aux derniers cours

« La zumba gold … » – petit sondage sur le vif

C’est amusant, dynamique.

  • C’est cool, sympa, j’aime trop danser !

C’est relax, amusant et convivial.

  • C’est chouette !

C’est un moment de plaisir !

  • C’est une heure de bouffée d’air dans une ambiance chaleureuse.

C’est super, c’est fun, bonne ambiance. Les responsables y sont pour quelque chose : Merciii…

  • C’est une détente géniale !

C’est super : des personnes super sympas et formidables. Continuez comme ça, ne changez rien !

  • C’est TOP. Je me sens bien, j’y trouve mon plaisir.

C’est une petite parenthèse enchantée. Je me sens reboostée. J’y trouve de nouvelles copines.

  • Me donne la pêche, le moral au zénith et le corps va mieux !

C’est génial ; on s’éclate. Bonne ambiance : on rit, on danse.

  • C’est cool, je me sens bien, j’y trouve un moyen d’oublier tous les problèmes.

C’est génial, on ne pense plus à rien ; on oublie tous nos soucis. On maigrit.

  • C’est agréable, je me sens détendue et on papote. Une super équipe en pleine forme.
    J’y trouve du plaisir dans les rencontres entre les participantes.

C’est super : mon moment à moi ! Je me sens bien mieux dans ma peau. J’y trouve mon plaisir.

  • C’est que du BONHEUR !

On s’éclate dans la bonne humeur et ça fait un bien fou pour nos « vieux os ». Merci 1000 X.

  • La musique est un élément qui me motive à bouger le corps et l’esprit. Accepter de se tromper dans les pas. Rire de soi-même ; se reconcentrer … c’est une heure de plaisir. Être encore capable de dépasser les limites que certains nous mettent. Prendre conscience que nous pouvons aller au-delà.

Je trouve ma coach géniale et très professionnelle. Le groupe est génial. Je me sens très bien. J’ai trouvé ce que je voulais faire.

  • Il faut aimer la musique, le rythme, tout est OK. C’est bon pour le moral !

La ZUMBA GOLD… ? un truc « de OUF ! »

NDLR : On ne s’attendait pas à tant de jolis témoignages. Merci à chacune de vous, les zumbistes, d’avoir répondu si spontanément avec votre cœur.
Bienvenue à vous tous qui avez lu et apprécié ce que la ZUMBA GOLD pourrait vous apporter : n’hésitez pas à venir nous rejoindre.

Carla et Jacqueline.