Les « Lundis de rencontre » se pourlèchent les babines…

Ce lundi 1er avril, les cloches de Pâques avaient déposé des petits œufs en chocolat pour les membres présents qui ont bien apprécié.

Les ruches de Willy

Le prochain lundi de rencontre, le 6 mai 2024 dès 14h, l’apiculteur Willy vous fera découvrir, par un court film, la vie des abeilles et la production de miel de ses propres ruches.

S’en suivront des questions-réponses, une petite dégustation et bien sûr notre traditionnel goûter convivial.

Nous comptons sur la présence de chacun(e) pour cette activité exceptionnelle.

Pour tout renseignement, vous pouvez téléphoner à Maria – 0498/62 21 77

Les ruches de Willy

Zumba Gold à RIO (03/2024)

Affublées de masques, costumes, perruques et autres couvre-chefs, les zumbistes ont encore passé de bons moments festifs pour faire honneur au CARNAVAL.

Dernières danses pour Christelle, notre professeur avant son congé : elle va bientôt donner un petit frère à ses deux filles : BIENVENUE ALESSANDRO !

Vous pouvez agrandir les photos en cliquant dessus …

Souper annuel du « Vélo promenade » (16/02/2024)

C’est avec impatience que nous attendons le 16 février !

Pourquoi ?
Ce sont nos retrouvailles au restaurant « Le Vieux Noyer » de Fexhe-le-Haut-Clocher. Après un généreux et bruyant apéritif (il y en a des nouvelles à partager après tous ces mois de séparation !), un double buffet savoureux nous est proposé : savoyard et grill. Le tout bien arrosé !

Mais ce que nous attendons tous : c’est le dessert des desserts…. les anecdotes racontées à tour de rôle par nos amis avec brio. Une partie de plaisir, des rires à en avoir mal au ventre !
Une tradition qui cimente notre groupe.

Pour nous permettre de reprendre le souffle, une interruption pour le dessert « Mieux qu’une Dame Blanche » et encore quelques verres puis c’est reparti : les blagues s’enchainent et les rires fusent.

C’est dans cette bonne humeur que nous nous donnons rendez-vous pour la reprise de notre activité tous les lundis à 13 h, au parking du football devant les étangs dès le 4 mars.

Renseignements auprès de
* Jules Nomerange – jules.nomerange@skynet.be019/32 50 56
* Jean-Marie Mullender – jeanmariemullender@gmail.com019/56 78 83

Vous pouvez agrandir les photos en cliquant dessus …

Vous pouvez visionner l’ensemble de photos en cilquant sur le lien suvant :
Album « Souper Vélo promenade » (16/02/2024)

ZUMBA GOLD : Éventail des pépites récoltées aux derniers cours

« La zumba gold … » – petit sondage sur le vif

C’est amusant, dynamique.

  • C’est cool, sympa, j’aime trop danser !

C’est relax, amusant et convivial.

  • C’est chouette !

C’est un moment de plaisir !

  • C’est une heure de bouffée d’air dans une ambiance chaleureuse.

C’est super, c’est fun, bonne ambiance. Les responsables y sont pour quelque chose : Merciii…

  • C’est une détente géniale !

C’est super : des personnes super sympas et formidables. Continuez comme ça, ne changez rien !

  • C’est TOP. Je me sens bien, j’y trouve mon plaisir.

C’est une petite parenthèse enchantée. Je me sens reboostée. J’y trouve de nouvelles copines.

  • Me donne la pêche, le moral au zénith et le corps va mieux !

C’est génial ; on s’éclate. Bonne ambiance : on rit, on danse.

  • C’est cool, je me sens bien, j’y trouve un moyen d’oublier tous les problèmes.

C’est génial, on ne pense plus à rien ; on oublie tous nos soucis. On maigrit.

  • C’est agréable, je me sens détendue et on papote. Une super équipe en pleine forme.
    J’y trouve du plaisir dans les rencontres entre les participantes.

C’est super : mon moment à moi ! Je me sens bien mieux dans ma peau. J’y trouve mon plaisir.

  • C’est que du BONHEUR !

On s’éclate dans la bonne humeur et ça fait un bien fou pour nos « vieux os ». Merci 1000 X.

  • La musique est un élément qui me motive à bouger le corps et l’esprit. Accepter de se tromper dans les pas. Rire de soi-même ; se reconcentrer … c’est une heure de plaisir. Être encore capable de dépasser les limites que certains nous mettent. Prendre conscience que nous pouvons aller au-delà.

Je trouve ma coach géniale et très professionnelle. Le groupe est génial. Je me sens très bien. J’ai trouvé ce que je voulais faire.

  • Il faut aimer la musique, le rythme, tout est OK. C’est bon pour le moral !

La ZUMBA GOLD… ? un truc « de OUF ! »

NDLR : On ne s’attendait pas à tant de jolis témoignages. Merci à chacune de vous, les zumbistes, d’avoir répondu si spontanément avec votre cœur.
Bienvenue à vous tous qui avez lu et apprécié ce que la ZUMBA GOLD pourrait vous apporter : n’hésitez pas à venir nous rejoindre.

Carla et Jacqueline.

« Lundi de rencontre » à la rencontre du Grand Jacques

Ce lundi 5 février, 13 dames étaient accueillies, dès 14h, par Camille pour notre rendez-vous mensuel.

Après le petit mot de bienvenue aux nouvelles participantes et quelques informations, Jean-Marie a retracé le parcours de vie de Jacques Brel, ce qui a permis beaucoup d’interactions.
En effet, tout le monde a déjà entendu parler du Grand Jacques. Chacune avait un avis, une anecdote ou avait pu participer à l’un de ses concerts.

Vint alors, le moment pour Maria de faire sauter les crêpes maison.
Et, tout en papotant, chacune put les déguster à volonté avec sucres variés, gelée maison ou encore sirop d’érable, le tout arrosé d’un bon café.

ATTENTION : À l’unanimité, notre activité aura bien lieu le lundi 1er avril (et ce n’est pas un poisson) soit le LUNDI de PÂQUES…

En attendant, notre prochain rendez-vous sera le lundi 4 mars dès 13h45, ouvert à toutes et à tous !

Maria