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Souvenirs des marcheurs de juin 2023

Voici quelques clichés et souvenirs des marches de Fallais, Hoeselt, Strée et Tihange.

Natures, paysages, soleil et bonne humeur. Petite pose banane à mi-parcours !
Vive la marche ! Merci les guides !

Vous pouvez cliquer sur les photos pour les agrandir …

Excursion à Bruxelles – Groupe Gym (6/7/2023)

Le jeudi 6 juillet, les gymnastes se retrouvent à la gare pour une journée excursion, direction Bruxelles, afin de terminer notre année en beauté et tisser ou renforcer nos liens.

Un guide nous attend. Il nous entraine vers la Galerie Royale pour une présentation globale puis vers la Grand’Place.

Nous allons poursuivre la visite avec l’eau pour fil conducteur. La Senne et son histoire a façonné la ville au cours des siècles et n’a pas fini. En face des halles St-Géry , le guide nous donne accès à un lieu magique, une oasis de fraicheur et de verdure au cœur de la ville ; un jardin créé sur une portion visible de la Senne.

Nous poursuivons, en saluons au passage Zinneke pis, cher aux Bruxellois, par le Marché aux Poissons et la place Ste-Catherine, port intérieur de marchandises au 15ième siècle.

Et c’est après une promenade de 7,5 kilomètres que nous arrivons au canal ou nous embarquons pour un repas froid bien appétissant.

Nous avons fêté notre aîné Josy à l’occasion de son anniversaire. Merci Yves pour cet apéritif. Je remercie également Maria qui a pensé à faire signer par tous une jolie carte et qui la lui a remise.

La croisière sur le bateau n’offrait pas une vue sympathique mais les explications du guide sur son histoire et ses aménagements, son interaction avec la Senne et son rôle dans la biodiversité étaient vraiment intéressantes.

De retour sur la Grand’Place, c’est pour nous installer à un terrasse, et nous reposer en profitant de la plus belle place du monde.

C’est vers 19 h que nous sommes rentrés à Waremme, le corps fatigué mais le cœur et la tête enchantés. Là, nous nous souhaitons de passer de bonnes vacances et promettons de nous retrouver , en pleine forme, le mercredi 6 septembre à 14h 30 pour la reprise des cours de gymnastique.

Nous adressons nos remerciements à Véronique, Marie-Paule et Yves pour l’organisation de cette belle excursion.

Liliane

Groupe de gymnastique « Les intrépides » – Congés scolaires 2023

Nouvelles du groupe de gymnastique « Les Intrépides »

Comme nous avons nos cours au gymnase de l’école Saint-Laurent, nous nous ajustons au calendrier scolaire.
Notre dernier cours a eu lieu ce mercredi 5 juillet 2023, suivi de notre excursion à Bruxelles le lendemain (cliquez ici pour l’article de l’excursion).
Mais nous avons souhaité prendre un grand bol d’air pour notre entrainement de cette semaine.

Eh oui ! c’est sur la pelouse en bordure de l’étang que nous nous sommes mis en mouvements, en musique, comme d’habitude. Nous avions prévu nos élastiques et notre bouteille d’eau.

Nous avons recueilli quelques félicitations des promeneurs que nous avons, bien entendu, invités à participer.

Il a suffi de quelques pas pour nous retrouver autour d’un bon verre pour souder notre amitié et remercier notre fantastique coach Véronique ainsi que notre responsable Marie-Claire pour cette excellente année.

Nous avons eu une participation moyenne de 26 personnes.

La reprise est fixée au mercredi 6 septembre à 14 h 30 au gymnase de l’école Saint-Laurent, avec parking dans la cour.

D’ici là, maintenez-vous en pleine forme et profitez de votre famille et amis.

Liliane

Se promener à vélo ou un art de vivre

Pour notre sortie hebdomadaire estivale de ce lundi 3 juillet 2023, Jean-Marie nous emmène à Zutendaal. Il nous a concocté un circuit de 50 kilomètres dans le parc national de Haute Campine.

En suivant les points-nœuds, nous traversons la forêt, les landes de bruyères, les dunes de sable, les marais sur d’excellentes pistes cyclables, dans un environnement enchanteur.

Tous nos sens sont comblés !

La culture est aussi au rendez-vous : nous avons visité le château féodal de Pietersheim sur la commune de Lanaken avant de longer le canal Albert.

Si on dit que le Limbourg est le paradis des cyclistes, la Haute Campine en est le nectar !

Je tiens à exprimer ma grande satisfaction et ma gratitude à Jules et Jean-Marie pour leur travail en amont et au présent, et à nos signaleurs attentifs.

A refaire dès que possible, s’il vous plait !

Liliane

Bien le bonjour et merci à vous,
La balade vélo de ce lundi à Zutendaal était pour moi magnifique et très agréable de convivialité et retrouvaille de mon ami Jean-Claude François.
Merci et à bientôt.

Jean Dupont

Que fait-on à la Zumba ?

Avec Christelle comme prof à la ZUMBA GOLD, nous avons découvert des chorés diverses et variées : jugez-en par la liste ci-après :

Amusez-vous à les rechercher, écoutez-les, dansez et donnez-vous l’envie de venir nous rejoindre aux cours les mercredis et/ou vendredis.

La reprise des cours se fera le mercredi 13 septembre 2023 à 15h45 dans le hall de sport de l’Athénée de Waremme Rue du Tram. Bienvenue à tous et à toutes.

Pour plus d’info : Zumba Gold