- Tu as envie de reprendre une activité physique, de danser, de bouger, de booster ta vitalité alors le Nia est fait pour toi.
- Nia : « Now I Am » nous invite à danser dans l’instant présent.
- Accessible à tous, aucun prérequis
- Le Nia est un programme de bien-être et de remise en forme (fitness doux et danse sur des musiques inspirantes)
- Le Nia s’inspire du jazz, de la danse moderne, des arts martiaux ou encore du yoga. La danse est tantôt libre, tantôt guidée.
- Bienfaits : joie, vitalité, tonicité, relaxation, plaisir, gestion du stress.
1ère séance découverte offerte :
- les 28 et 29 juin au Body Flow Studio (braderie).
- le 5 juillet à 11h au hall omnisports Waremme
- le 2 août à 10h chez O Zen à Bergilers
Cours :
- Mercredi 18h30 au hall omnisports Waremme
- Jeudi 9h30 au Body Flow Studio Waremme
- Jeudi 19h30 chez O Zen à Bergilers
Danielle Bartholomé, coach bien-être à Waremme
0493/48 55 46 – https://www.corpscoeuretame.be/
Si vous êtes intéressé(e)s, merci de nous le faire savoir : via vos responsables d’activité ou un mail à eneo.waremme@gmail.com