Mouvement social des aînés
Voici quelques photos de cette magnifique balade à Lommel du mardi 18 juillet prises par Marie-Josée et Anne-Marie.
Une partie de celles-ci a été partagée entre les marcheurs via mail mais en voici quelques-unes pour vous faire partager ces moments.
Jacques Marin.
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Petit témoignage de la journée organisée à cette occasion dont les détails sont repris dans la page suivante : Journée du bien-être du 28 juin (Mercredi).
Après un accueil très sympa, nous avons été dispatchés dans les différents groupes en fonction des choix d’activités.
Le yoga du rire a été une découverte très intéressante. Le lâcher prise, la détente du corps, de l’esprit et le jeu ont permis au rire de s’installer rapidement et intensément. La séance s’est terminée par une bonne relaxation.
L’activité « Expression corporelle » à réserver des surprises. Le contact, avec des handicapées, a permis un rapprochement avec des personnes différentes, heureuses de se laisser guider par le professeur qui entourait et faisait progresser le groupe.
L’activité fut très enrichissante.
Le triporteur a bien travaillé également, baladant des personnes en difficulté de mobilité.
Merci à tous pour l’organisation et le suivi de cette journée bien-être.
Madeleine
Les ZUMBISTES l’ont fait … !
Depuis plusieurs semaines, voire des mois, Christelle, notre prof, a pris contact avec l’administration communale de Waremme afin de présenter une démo de ZUMBA GOLD lors de la braderie annuelle.
Le but étant de faire découvrir cette discipline dans le cadre d’ÉNÉO et surtout aussi de nous amuser. Toutes accoutrées d’un magnifique T-shirt orange d’ÉNÉOSPORT, nous avons « fait sensation ».
Après 6 chorés et maints applaudissements, le défi est réussi et tout le monde s’est bien amusé !
Les flyers, parcimonieusement distribués, ont retenu l’intérêt de plusieurs personnes : gageons que notre groupe s’étoffera encore en septembre !
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Voici quelques clichés et souvenirs des marches de Fallais, Hoeselt, Strée et Tihange.
Natures, paysages, soleil et bonne humeur. Petite pose banane à mi-parcours !
Vive la marche ! Merci les guides !
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Comme nous avons nos cours au gymnase de l’école Saint-Laurent, nous nous ajustons au calendrier scolaire.
Notre dernier cours a eu lieu ce mercredi 5 juillet 2023, suivi de notre excursion à Bruxelles le lendemain (cliquez ici pour l’article de l’excursion).
Mais nous avons souhaité prendre un grand bol d’air pour notre entrainement de cette semaine.
Eh oui ! c’est sur la pelouse en bordure de l’étang que nous nous sommes mis en mouvements, en musique, comme d’habitude. Nous avions prévu nos élastiques et notre bouteille d’eau.
Nous avons recueilli quelques félicitations des promeneurs que nous avons, bien entendu, invités à participer.
Il a suffi de quelques pas pour nous retrouver autour d’un bon verre pour souder notre amitié et remercier notre fantastique coach Véronique ainsi que notre responsable Marie-Claire pour cette excellente année.
Nous avons eu une participation moyenne de 26 personnes.
La reprise est fixée au mercredi 6 septembre à 14 h 30 au gymnase de l’école Saint-Laurent, avec parking dans la cour.
D’ici là, maintenez-vous en pleine forme et profitez de votre famille et amis.
Liliane
