« Vieillir en bonne santé, comment ? Pourquoi ? » était le thème choisi pour nos participantes pour notre lundi de rencontre de ce 5 mai 2025.
Nathalie Boucher nous a sensibilisés à ce sujet qui nous concerne toutes.
Des questions, des réponses, des échanges riches de conseils, chacune a pu emporter une copie du power point des trois clés essentielles d’un vieillissement en bonne santé, à savoir, l’alimentation, l’activité physique et la vie sociale.
Vint le moment du goûter, les gaufres Maya en forme de cœur ont été appréciées dans une ambiance chaleureuse et animée.
Si vous souhaitez nous rejoindre, bienvenue le lundi 2 juin à 14h.
Maria